Procrastinación

procrastinarLa procrastinación (del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro), postergación o posposición, es la acción o hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes y agradables.

Se trata de un trastorno del comportamiento que tiene su raíz en la asociación de la acción a realizar con el cambio, el dolor o la incomodidad (estrés). Éste puede ser psicológico (en la forma de ansiedad o frustración), físico (como el que se experimenta durante actos que requieren trabajo fuerte o ejercicio vigoroso) o intelectual. El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se pospone puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante, por lo cual se auto justifica posponerlo a un futuro sine die idealizado, en que lo importante es supeditado a lo urgente.

También puede ser un síntoma de algún trastorno psicológico, como depresión o TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad).

Campamento Victoria 2013

Del 31 de Mayo al 2 de Junio realizamos nuestro Campamento Victoria 2013 en las instalaciones de Camp Copass. Llevamos a cabo una serie de actividades como: charla a los jóvenes, charla a las damas. Disfrutamos por las noches del viernes y del sábado de dos películas. El sábado por la mañana ministramos bautismos en agua y por la tarde tuvimos un poco de recreación, por la noche del sábado luego de la película tuvimos una fogata y el domingo por la mañana tuvimos un servicio de celebración. Aquí les dejamos una fotos.

Siete poderosas palabras

coaches_JimEgilPor Jim Egli

Todos nosotros nos encontramos con necesidades. Interactuamos con personas en el trabajo, en la escuela y con nuestros vecinos que están enfermos, desalentados, o luchando de otra manera con los desafíos de la vida. Fuimos llamados para amar y cuidar en el nombre de Jesús de una manera cariñosa, potente y personal. Pero, ¿cómo lo hacemos? ¿Por dónde empezamos?

He encontrado que la manera más efectiva de hacerlo es mostrar interés genuino a la gente y luego decir estas siete palabras poderosas: “¿Puedo orar por usted en este momento?” Tal vez la espalda de alguien duele. Tal vez un matrimonio o familia está luchando. O, tal vez se están enfrentando a un gran problema o plazo. Seguir leyendo «Siete poderosas palabras»

Armonía

armoníaEl término armonía (arcaicamente, y también aceptado harmonía) tiene muchos significados, musicales y extra musicales, relacionados de alguna manera entre sí. En general, armonía es el equilibrio de las proporciones entre las distintas partes de un todo, y su resultado siempre connota belleza. En música, la armonía es la disciplina que estudia la percepción del sonido en forma «vertical» o «simultánea» en forma de acordes y la relación que se establece con los de su entorno próximo.

En la música occidental, la armonía es la sub disciplina que estudia el encadenamiento de diversas notas superpuestas; es decir: la organización de los acordes. Se llama «acorde» a la combinación de tres o más notas diferentes que suenan simultáneamente (o que son percibidas como simultáneas, aunque sean sucesivas, como en un arpegio). Cuando la combinación es solo de dos notas, se llama «bicordio». Esto también puede ser considerado un acorde. Seguir leyendo «Armonía»